不抱怨運動的第一天

今天是不抱怨運動的第一天，
各位有沒有讓你的手環一直在同一隻手阿?
如果沒有的話沒有關西，
因為是第一天呀!
當然沒辦法一下就做到，
但以後要盡量減少抱怨次數，
最好是沒有比較好，
才能養成好習慣。